Asumir la dinámica de polaridad implica reconocer que no vemos totalidades. Nuestra visión particular es fragmentaria. Hay algo que no vemos. Nuestro enfoque, deja algo fuera de foco. Y es la existencia del otro la que trae aquello que quedó fuera. La entidad del otro me completa. El fanatismo hiela nuestra capacidad de vincularnos. Torna árida…

Agradecer para muchos es un acto de cortesía casi automático. Das gracias cuando te dan un regalo, cuando te hacen un favor o cuando otros tienen un gesto de amabilidad. El resto del tiempo no parece que sea importante agradecer por algo. La gratitud, entonces, se ha reducido a unas circunstancias específicas, básicamente de corte social. Incluso…

No tenemos que comprometernos a un futuro juntos. El futuro es tan desconocido. Hagamos un compromiso más profundo:  Con la presencia . Somos tan fluidos, y estamos tan cansados de pretender que sabemos. Nuestros pensamientos y sentimientos están en constante cambio, son incontrolables, como un océano salvaje de amor. Nuestros deseos crecen y menguan; nuestros sueños nacen y…

Encuentra algo que te encante hacer y hazlo todos los días. Encuentra algo que te motive y no te deje otra alternativa, algo que te sea sumamente fácil, natural, sin la necesidad de tener que “hacer” nada, algo que te haga sentir maravillosamente vivo; algo que te absorba por completo, algo que te haga olvidar…

Dios no juega a los dados con el Universo  (Albert Einstein) Muchas personas piensan que el dinero es malo al tiempo que piensan que lo espiritual o divino es bueno. Por lo que en sus creencias ambos aparecen como incompatibles. Esto les hace difícil permitirse recibir dinero por cualquier cosa que consideren buena. Existen múltiples…

CÓMO AMAR Te vendieron una hermosa mentira sobre el Amor. Y en tu inocencia, compraste la mentira, la tomaste como verdad. Porque todos a tu alrededor estaban haciendo lo mismo, y querías encajar, y sentías miedo de estar solo, porque nunca te sumergiste en la alegría oceánica de tu propia soledad para encontrar la seguridad…

Vas a enfrentarte a momentos difíciles, en los que pensarás que todo parece imposible, momentos en los que te enfrentarás a auténticos muros y te sentirás agotado, en los que los resultados que esperabas no llegarán. Es entonces cuando esa pequeña voz sigilosamente te susurrará al oído que lo dejes, que ya lo has intentado,…

Pasamos el tiempo creando un universo de filias y fobias, de temores y fervores, de amores y odios. Lo hacemos mediante tres herramientas principales: la evaluación, la comparación y el juicio, y fabricamos su decorado necesario con toda la gama de emociones y pasiones humanas: envidia, celos, miedo, pesar, tristeza, queja, exigencia, enfado, resentimiento, culpa,…

Comprender no es entender sólo el sentido literal de las palabras, como alguien que traduce el lenguaje. Comprender plenamente es comprender con todo tu ser. Demos realidad a la atención que viene del fondo, a la presencia interna. Profundizar en la conciencia para que la luz se haga. No hay ningún truco, sólo comprender. La…

La raíz de la adición Durante los últimos años he hablado con cientos de personas de todo el mundo que se autodenominan “adictos”. Seamos claros – no sólo los “adictos” son adictos. Todos somos adictos de diferentes maneras, al trabajo, al alcohol,  al juego, al sexo, al poder, a tener siempre la razón, a probar…

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