Las siguientes prácticas, simples pero poderosas, pueden conducirle a contemplar de un nuevo modo sus circunstancias personales, y así crear nuevas posibilidades para su realización personal. 1. Invertir juicios. Intente darse cuenta de cuando está juzgando o criticando a alguien por algún motivo. Por ejemplo, en la cola de una tienda de comestibles, usted podría…

Asumir la dinámica de polaridad implica reconocer que no vemos totalidades. Nuestra visión particular es fragmentaria. Hay algo que no vemos. Nuestro enfoque, deja algo fuera de foco. Y es la existencia del otro la que trae aquello que quedó fuera. La entidad del otro me completa. El fanatismo hiela nuestra capacidad de vincularnos. Torna árida…

Agradecer para muchos es un acto de cortesía casi automático. Das gracias cuando te dan un regalo, cuando te hacen un favor o cuando otros tienen un gesto de amabilidad. El resto del tiempo no parece que sea importante agradecer por algo. La gratitud, entonces, se ha reducido a unas circunstancias específicas, básicamente de corte social. Incluso…

Encuentra algo que te encante hacer y hazlo todos los días. Encuentra algo que te motive y no te deje otra alternativa, algo que te sea sumamente fácil, natural, sin la necesidad de tener que “hacer” nada, algo que te haga sentir maravillosamente vivo; algo que te absorba por completo, algo que te haga olvidar…

Dios no juega a los dados con el Universo  (Albert Einstein) Muchas personas piensan que el dinero es malo al tiempo que piensan que lo espiritual o divino es bueno. Por lo que en sus creencias ambos aparecen como incompatibles. Esto les hace difícil permitirse recibir dinero por cualquier cosa que consideren buena. Existen múltiples…

Vas a enfrentarte a momentos difíciles, en los que pensarás que todo parece imposible, momentos en los que te enfrentarás a auténticos muros y te sentirás agotado, en los que los resultados que esperabas no llegarán. Es entonces cuando esa pequeña voz sigilosamente te susurrará al oído que lo dejes, que ya lo has intentado,…

Comprender no es entender sólo el sentido literal de las palabras, como alguien que traduce el lenguaje. Comprender plenamente es comprender con todo tu ser. Demos realidad a la atención que viene del fondo, a la presencia interna. Profundizar en la conciencia para que la luz se haga. No hay ningún truco, sólo comprender. La…

Empezaría por citar lo que ha dictaminado la Unesco, que muy sabiamente ha dicho: educar debe ser para hacer, aprender a aprender, aprender a convivir y aprender a hacer. Si hiciéramos eso estaríamos muy bien. No se educa para la sabiduría ni para la comprensión, se educa para pasar pruebas, para pasar test. Esa es…

La raíz de la adición Durante los últimos años he hablado con cientos de personas de todo el mundo que se autodenominan “adictos”. Seamos claros – no sólo los “adictos” son adictos. Todos somos adictos de diferentes maneras, al trabajo, al alcohol,  al juego, al sexo, al poder, a tener siempre la razón, a probar…

Ubuntu es una regla ética sudafricana enfocada en la lealtad de las personas y las relaciones entre éstas. La palabra proviene de las lenguas zulú y xhosa. Hay varias traducciones posibles del término al español, las comunes son: “Humanidad hacia otros”-  “Soy porque nosotros somos” “Una persona se hace humana a través de las otras personas” “Yo soy lo que soy…

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