El peso del rencor

Artículo en PARABOLAS por publicado el 7 enero, 2012 0 Comentarios

El tema del día era el resentimiento, y el maestro nos había pedido que lleváramos patatas y una bolsa de plástico. Ya en clase elegimos una patata por cada persona a la que guardábamos resentimiento. Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunasbolsas eran realmente pesadas. El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de patatas.

Naturalmente la condición de las patatas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y como mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado, desatendía cosas que eran mas importantes para mi.

Todos tenemos patatas pudriéndose en nuestra mochila sentimental. Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse. Me di cuenta que cuando me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba.

Perdonar y dejarlas ir me lleno de paz y calma, alimentando mi espíritu. La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

El perdón es una expresión de amor. El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.

No significa que estés de acuerdo con lo que paso, ni que lo apruebes. perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimo. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causan dolor o enojo. La falta de perdón te ata a las personas con el resentimiento. Te tiene encadenado. La falta de perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes.

El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario. Muchas veces la persona mas importante a la que tienes que perdonar e es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.

La declaración del perdón es la clave para liberarte. ¿Con que personas estás resentido? ¿A quienes no puedes perdonar? ¿Eres tu infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos? Perdona para que puedas ser perdonado, recuerda que con la vara que mides, serás medido…. Aligera tu carga y estarás mas libre para moverte hacia tus objetivos.

   * * * * * *

 

“No soporto verte brillar”

La envidia…

 

Cuenta la leyenda, que una vez, una serpiente empezó a perseguir a una Luciérnaga. Esta huía con miedo de la feroz depredadora, pero la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día y la serpiente no desistió, dos días y la víbora seguía tras de ella…

En el tercer día, ya sin fuerzas, la Luciérnaga paró y le dijo a la serpiente:

¿Puedo hacerte tres preguntas?

  • No acostumbro darle precedente nadie pero como te voy a devorar, puedes preguntar….. -¿Pertenezco a tu cadena alimenticia? – No –
  •  ¿Te hice algún daño? – No
  •  Entonces, ¿por qué quieres acabar conmigo? – Porque no soporto verte brillar…

Piensa en esto. Muchos de nosotros muchas veces nos hemos visto envueltos en situaciones donde nos preguntamos:

¿Por qué me hacen esto si yo no he hecho nada malo?

Sencillo, porque no soportan verte brillar.

   * * * * * *

Entre las orillas del dolor y el placer fluye el río de la vida.

Solo cuando la mente se niega a fluir con la vida y se estanca en las orillas, se convierte en un problema.

Fluir con la vida quiere decir aceptación, dejar llegar lo que viene

y dejar ir lo que se va.  (Sri Nisargadatta Maharj)

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Sabiduría es saber distinguir entre lo que necesita demostración y lo que no lo necesita (Aristóteles)