Del Lunes 20 al Domingo 26 de Agosto

Meditación, naturaleza y Chi Kung. 

Una alternativa consciente para el cuerpo, mente y alma

Después de 15 años realizando retiros este año nos situamos en un lugar de tranquilidad y naturaleza. Además de disfrutar de las bellas salas del Jardín del Mandala, aprovecharemos para realizar paseos conscientes y meditaciones en este privilegiado entorno. Vivirlo a esos ritmos hace apreciarlo y sentirlo mucho más.

El simple hecho de retirarse a un lugar tranquilo y en las condiciones especiales en que realizamos los retiros aporta mucho a quienes viven la experiencia. El darse un espacio para salir del ritmo habitual es una cura de descanso consciente. Además está el potencial de profundidad y perspectiva que ofrece el retiro a muchos niveles. Así ha sido para muchos participantes. Sucede habitualmente que quien dudaba venir quiere luego ampliar su estancia.

          Contenidos del Retiro:

  • Meditaciones en el Jardín del Mandala.
  • Paseos conscientes a espacios seleccionados del entorno.
  • Ejercicios de atención y meditaciones en bellos lugares.
  • Reflexiones abiertas sobre temas esenciales.
  • Relajación y música evocativa.
  • Sesiones diarias de Chi Kung.
  • Espacio de silencio compartido en grupo.
  • Encuentro con la naturaleza externa e interna.
  • Una actuación musical afin al retiro en vivo.
  • Comidas vegetarianas agradables en cuidado ambiente.
  • Alojamiento completo en el Jardín del Mandala.

No es necesaria experiencia previa. Retiro flexible, accesible y profundo. Las actividades son voluntarias. Asistir beneficia por el ritmo y contenidos del retiro y el del propio grupo. El poder vivir todo esto a estos ritmos hace apreciarlo y sentirlo mucho más. Lo esencial del retiro no puede ser descrito, sino conocido por la experiencia propia

El Retiro es fuente de atención lúcida y comprensión liberadora

Retiro consciente para el encuentro esencial: Retiro práctico no adscrito a tradición alguna pero que integra contenidos esenciales de distintas fuentes. Orientado a crear centramiento y aceptación del momento presente. Diversas tradiciones recomiendan realizar al menos un retiro al año.Parar y reconectar con lo importante. Una necesaria reconexión o itv humana. El Retiro es una de nuestras actividades esenciales.

Los contenidos armónicos crean una bella y sentida experiencia consciente. Combinación equilibrada de actividades diseñadas para favorecer la presencia interior, y para facilitar una mayor comprensión y perspectiva.

Parte del retiro será en silencio respetuoso con el grupo. El silencio compartido, en apariencia inicial de incómodo acompañante, acaba convirtiéndose en un gran amigo y aliado. En ningún otro momento somos más esencialmente nosotros mismos que cuando estamos en estado de atenta presencia. El poder regenerador y transformador del silencio nos integra y devuelve a nosotros mismos. El silencio inspira.

Retiro guiado por José Ignacio Fernández (Profesor de Yoga y Meditación. Terapeuta Gestalt y Transpersonal. Formado en Facilitación Grupal. Desde hace años realiza retiros y grupos de meditación y crecimiento). Con un enfoque de síntesis dirigido a aportar conocimiento a través de la perspectiva esencial y de la experiencia propia. Con la colaboración y asistencia de Maite Vélez.

Chi Kung Las sesiones de Chi Kung serán realizadas por Dulce Martin. Profesora de Chi Kung y yoga. Tiene amplia experiencia y capacidad. El Chi kung nos ayuda a mantener la presencia y a que fluya la energía adecuadamente.

Comidas de calidad cocinadas con conciencia por los excelentes Profesores de Cocina Vegetariana José Serrano y Susana Herrero. . Comida agradable vegetariana que suele gustar mucho a los asistentes.

RESERVA (PLAZAS LIMITADAS) Para formalizar la inscripción y reservar plaza, se requiere la entrega de 180 € a cuenta del precio total. Plazas limitadas. Si se desea compartir habitación con otro asistente indicarlo al inscribirse. Gracias.

APORTACION: Incluye comidas, estancia completa y actividades durante esta semana desde las 16:00 del Lunes 20 hasta después de la comida del domingo 26. Los importes son especiales para reservas antes del verano, posteriores son superiores en 30 €.

Las habitaciones serán reservadas por orden de petición y pago de la reserva.

En habitación compartida de (3/4 personas): 490 €

En habitación doble: 530 €

En habitación individual: 590 €

Para quienes lo necesiten es posible realizar el pago en tres meses. Consultarnos.

Si alguna persona está muy motivada por asistir y su limitación económica es muy grande, puede tambien exponernos su situación e intentaremos facilitar su asistencia con mayor flexibilidad.

LLEGADA El Lunes 20 a partir de las 16:00 horas. Si necesitas u ofreces compartir transporte, puedes indicarlo al hacer la reserva y trataremos de informar de las posibilidades. SALIDA: El domingo después de la comida.

 

LUGAR: EL JARDIN DEL MANDALAParque Natural Fuentes Carrionas- Fuente el Cobre, en la Montaña Norte Palentina lindando con Cantabria. Valberzoso (Norte de Palencia muy cerca de Reinosa-Cantabria)

¿Cómo llegar? ver este enlace C/ Real, s/n Valberzoso (Palencia) Montaña Norte Palentina.

 

INSCRIPCIONES: info@valordeser.com – 942108414 A las personas que se inscriban se les enviará información y detalles prácticos adicionales que faciliten la estancia y el Retiro.

 

El lugar y su entorno natural ayudan al descanso y disfrute. Los participantes encuentran mayores niveles de armonía, comprensión y paz consigo mismo y los demás. A quienes les costó inicialmente dar el paso de asistir al retiro, por desconocerlo, por dudas o por los espacios de silencio, transmiten lo mucho que les ha servido, hasta al punto de querer quedarse más tiempo.

A diferencia de tantos viajes, vacaciones o actividades uno vuelve reconfortado, con más energía  y sobre todo con más presencia, una mente más sosegada, que nos ayuda a ver las cosas de otra manera.

 

Vacaciones alternativas reales para el cuerpo, la mente y para el alma. Con el disfrute de la naturaleza, la agradable comida y lugar, acompañados por la presencia grupal.

 

 

Todos los años realizamos algún retiro, al menos uno en verano. Los retiros los realizamos en lugares y condiciones cuidadas, y con una estructura flexible tanto para las personas que asisten por primera vez como para quienes tienen experiencia y buscan profundizar en la comprensión y en la práctica.

 

ALGUNOS TESTIMONIOS DE ASISTENTES A NUESTROS RETIROS:

Jorge Hace unos meses, tenía bastantes resistencias internas, no estaba seguro de querer hacerle, afortunadamente, terminé venciendo mi miedo, dejé de fabricar excusas mentales, y tuve la experiencia. En contraste con lo que inicialmente podía esperar o imaginar, resultó ser completamente mágica. Una experiencia que disfruté enormemente y que además me proporcionó grandes regalos. Gracias por vuestra sabiduria. Por vuestra amorosa dedicación y entrega. Gracias desde lo más profundo de mi corazón.

Begoña La información sobre el Retiro de Silencio llegó a mí de forma ¿casual?, no. Estoy segura de que había una razón para que estuviera allí. Una experiencia conmovedora. Todo se vive con otra conciencia diferente;  todo acompaña, el lugar, el entorno, los compañeros, los mensajes. Gracias.

Kontxi He disfrutado cada segundo, cada meditación, cada silenciosa comida. Ha sido un tiempo especial, diría que han sido las mejores vacaciones de mi vida. En el retiro he estado esos maravillosos días tranquila, relajada. No eche en falta nada de mi vida de afuera. Me sentía totalmente allí.

Fue una oportunidad única en la que pude VIVIR cosas que antes solo había leído, y revelaciones que me acompañaran. Y la energía de grupo, todo un privilegio compartir. Gracias al guía del retiro y a la organización que han creado para que todo esto pudiera tener lugar. El aporta una suave presencia, una luz, un espejo que puede reflejar nuestra propia luz. Ella desde que entré por la puerta me hizo sentir como en casa, acogida y cuidada. No sabéis cuanto he disfrutado, cuanto os agradezco todo lo que me habéis aportado.

Elena D.  Sé que lo puedo recomendar sin miedo a equivocarme. El trato magnífico, desde el respeto, en su justo punto, con libertad para poder adaptarlo a tu ritmo en cada momento. Con respecto al trabajo interno, muy fructífero y revelador, desde la sencillez que para mi es lo que verdaderamente funciona. Pienso que es difícil hoy en día encontrar talleres y retiros como los que se organizan desde “valor de ser”. Gracias a tod@s por todo lo recibido.

Pablo Nuestro agradecimiento por el retiro tan bien organizado. Especial mención por mi parte a la meditación de la tarde acompañada por la charla, profunda y llena de contenido. Las meditaciones son algo especial, ha sido un puro gozo este retiro. La palabra agradecimiento se queda corta para poder expresar adecuadamente todo lo experimentado en este retiro.

Raquel Muchas gracias por el amor y la organización con la que habéis llevado el retiro de Meditación. Ha sido muy especial, me ha ayudado a confiar y a ver que se inicia un ciclo nuevo, el viaje al interior. Y gracias también al resto de compañeros de viaje. Es maravilloso poder empezar realmente a relacionarse con la gente de forma mas verdadera. Gracias a tod@s.

Xabier  La experiencia en general, la organización. Las palabras quedan muy cortas para expresar el agradecimiento por la experiencia que he podido vivir. Me siento muy contento por haber ido. Han sido unos días marvillosos. Gracias de verdad.

Elena Gracias por el buen hacer y por aportarme parte de tu sabiduria para conseguir sentir mi ser. La hora de las comidas eran mágicas, con la musica tan bien escogida de fondo se creaba una energia grupal que no se puede definir,sólo se puede sentir. Animo a todo aquel que este pensando en experimentar algo relacionado con “Valor de Ser” ,pero que tiene dudas y no se decide, que pruebe, se sorprenderia gratamente.

Verónica Los talleres y los Retiros de meditación estan siendo una via de encuentro con mi interior. Esta vivencia me sana, me da luz, me hace ver lo que cuesta lo que duele para poder transformarlo y asi crecer como ser humano. Animo a cualquier persona, que por esas cosas de la vida lea esto, a que se atreva a descubrirse, a investigarse, a disfrutarse, y asi ir encontrando el verdadero significado de su vida. un fuerte a brazo para todos, hasta siempre.

 

Te agradecemos compartas la información del retiro para que otras personas puedan conocerlo.  

Muchas gracias por tu atención.