Del Lunes 29 de Julio al Domingo 4 de Agosto

Una semana de caminos por la naturaleza y la atención  

Una alternativa para el cuerpo y la mente

En un lugar de bella naturaleza, disfrutaremos del Jardín del Mandala y del privilegiado entorno.

          Contenidos del Retiro:

  • Meditaciones en el Jardín del Mandala.
  • Caminar (*) conscientes a espacios seleccionados del entorno.
  • Reflexiones abiertas sobre temas esenciales.
  • Algunos contenidos especiales complementarios.
  • Ejercicios de atención y meditaciones en bellos lugares.
  • Contacto con el agua (Fuentes, ríos, cascadas).
  • Relajación y música evocativa.
  • Espacios de silencio compartido en grupo.
  • Encuentro con la naturaleza externa e interna.
  • Comidas agradables vegetarianas en cuidado ambiente.
  • Alojamiento completo en el Jardín del Mandala.

(*) El caminar en grupo suele ser aproximadamente, ida y vuelta: unas dos horas o menos por día.

No es necesaria experiencia previa. Retiro flexible, accesible y profundo. Asistir beneficia por el ritmo y contenidos.  Lo esencial del retiro no puede ser descrito, sino conocido por la experiencia propia

El simple hecho de retirarse a un lugar tranquilo y en las condiciones especiales en que realizamos los retiros aporta mucho a quienes viven la experiencia. El darse un espacio para salir del ritmo habitual es una cura de descanso consciente. Además está el potencial de profundidad y perspectiva que ofrece el retiro a muchos niveles. Así ha sido para muchos participantes. Sucede habitualmente que quien dudaba venir quiere luego ampliar su estancia.

Encuentro con la naturaleza interior y exterior

Los contenidos crean una bella y sentida experiencia consciente. Combinación equilibrada de actividades diseñadas para favorecer la presencia interior, y para facilitar una mayor comprensión y perspectiva. Experimentarlo desde este diseño y ritmo permite sentir y apreciarlo con mayor conexión.

 

El Retiro es fuente de disfrute, descubrimientos y comprensiones

 

Retiro práctico no adscrito que integra contenidos de distintas fuentes. Orientado a crear centramiento y aceptación. Parar y reconectar con lo importante. Una necesaria itv humana recomendable para cuerpo y mente. Parte del retiro será en silencio respetuoso con el grupo. El silencio compartido, en apariencia inicial de incómodo acompañante, acaba convirtiéndose en un gran amigo y aliado. En ningún otro momento somos más esencialmente nosotros mismos que cuando estamos en estado de atenta presencia. El silencio inspira.

Retiro guiado por José Ignacio Fernández (Profesor de Yoga y Meditación. Terapeuta Gestalt y Transpersonal. Formado en Facilitación Grupal. Desde hace años realiza retiros y grupos de meditación y crecimiento). Con un enfoque de síntesis dirigido a aportar conocimiento a través de la perspectiva esencial y de la experiencia propia. Con la colaboración y asistencia de Maite Vélez.

 

Comidas de calidad cocinadas con conciencia por los excelentes Profesores de Cocina Vegetariana José Serrano y Susana Herrero. Comida agradable vegetariana que suele gustar mucho a los asistentes.

 

RESERVA (PLAZAS LIMITADAS) Para formalizar la inscripción y reservar plaza, se requiere la entrega de 180 € a cuenta del precio total. Plazas limitadas. Si se desea compartir habitación con otro asistente indicarlo al inscribirse. Gracias.

APORTACION: Incluye comidas, estancia completa y actividades durante esta semana desde las 16:00 del Lunes 29 hasta después de la comida del domingo 4 de Agosto.

En habitación compartida de (3/4 personas): 490 €

En habitación doble: 530 €

En habitación individual: 590 €

Las habitaciones serán reservadas por orden de petición y pago de la reserva.

Para quienes lo necesiten es posible realizar el pago en tres meses. Consultarnos.

LLEGADA El Lunes 29 a partir de las 16:00 horas y agradecemos estés antes de las 18:00 horas que nos reuniremos. Si necesitas u ofreces compartir transporte, puedes indicarlo al hacer la reserva y trataremos de informar de las posibilidades. SALIDA: El domingo después de la comida.

LUGAR: EL JARDIN DEL MANDALAParque Natural Fuente el Cobre, en la Montaña Norte Palentina lindando con Cantabria (a 3 Kms. de Olea Cantabria). Valberzoso (Norte de Palencia muy cerca de Reinosa-Cantabria)

¿Cómo llegar? ver este enlace C/ Real, s/n Valberzoso (Palencia) Montaña Norte Palentina.

INSCRIPCIONES: info@valordeser.com – 660595502 A las personas que se inscriban se les enviará información y detalles prácticos adicionales que faciliten la estancia y el Retiro.

El lugar y su entorno natural ayudan al descanso y disfrute. Los participantes encuentran mayores niveles de armonía, comprensión y paz consigo mismo y los demás. A quienes les costó inicialmente dar el paso de asistir al retiro, por desconocerlo, por dudas o por los espacios de silencio, transmiten lo mucho que les ha servido, hasta al punto de querer quedarse más tiempo.

A diferencia de tantos viajes, vacaciones o actividades en este lo normal es volver reconfortado, con más energía  y sobre todo con más presencia, una mente más sosegada, que nos ayuda a ver las cosas de otra manera.

Vacaciones alternativas para el cuerpo-mente, para el ser. Con el disfrute de la naturaleza, contenidos seleccionados, los silencios llenos, las palabras que acompañan, la agradable comida y lugar, y el apoyo de la presencia grupal.

 

 


 

ALGUNOS TESTIMONIOS DE ASISTENTES A NUESTROS RETIROS:

Fátima En este encuentro he vivido una conexión más profunda. Nunca había experimentado mi propia compañía con la paz y libertad que la he experimentado estos días. Me traigo una genuina felicidad. Una conexión, alineación y armonización de todo lo que hay en mí. La meditación de la noche con la música, las conectadas con el caminar, las comidas, las lecturas disponibles, los carteles, han sido también maravillosas.

Elena D.  Sé que lo puedo recomendar sin miedo a equivocarme. El trato magnífico, desde el respeto, en su justo punto, con libertad para poder adaptarlo a tu ritmo en cada momento. Muy fructífero y revelador, desde la sencillez que para mi es lo que verdaderamente funciona.

Pablo Nuestro agradecimiento por el retiro tan bien organizado. La palabra agradecimiento se queda corta para poder expresar adecuadamente todo lo experimentado en este retiro.

Xabier  La experiencia en general, la organización. Las palabras quedan muy cortas para expresar el agradecimiento por la experiencia que he podido vivir. Me siento muy contento por haber ido. Han sido unos días marvillosos. Gracias de verdad.

Elena Gracias por el buen hacer y por aportarme parte de tu sabiduria para conseguir sentir mi ser. La hora de las comidas eran mágicas, con la musica tan bien escogida de fondo se creaba una energia grupal que no se puede definir, sólo se puede sentir. Animo a todo aquel que este pensando en experimentar algo relacionado con “Valor de Ser”, pero que tiene dudas y no se decide, que pruebe, se sorprenderia gratamente.

Te agradecemos compartas la información del retiro para que otras personas puedan conocerlo.  

Muchas gracias por tu atención.