ACTIVIDADES ENTRE SEMANA:

MEDITACION

Ampliando la mirada

 

Opciones prácticas de VIDA CONSCIENTE.

El desarrollo de la atención plena.

La paz que sobrevive a las tormentas.

Comprender y tratar los obstáculos.

Aceptar los cambios y las crisis.

Conocimiento real de uno mismo.

 

El regalo más grande para dar es la propia transformación  (Lao-Tse)

Fecha: Sesiones semanales todos los Miércoles.

La meditación tiene que ver con ser uno mismo y saber algo de quién y qué es eso. (Kabat-Zinn)

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GRUPO DE CRECIMIENTO SEMANAL

Espacio privilegiado vivencial

 

El potencial terapéutico del grupo.

El grupo como herramienta maestra y sala de espejos.

Dinámicas de Gestalt y otras fuentes diversas.

Mejorar las relaciones y comprensión de uno mismo.

 

Sesión semanal los Martes. Reserva plaza con antelación. (Plazas limitadas)

El grupo enriquece y multiplica la experiencia. El conocimiento real se obtiene con la experiencia propia, es vivencial y el grupo facilitado es una herramienta excelente.

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RETIRO ALTERNATIVO DE FIN DE AÑO

 

Del Sábado 29 al Martes 1 de Enero

 Preparación y celebración consciente del tránsito al nuevo año

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