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PROXIMAS ACTIVIDADES
RETIRO con ayuno flexible y enfoque integral del ser humano con diversos contenidos (*)
7 al 13 JUNIO Presencial
Con preparación y acompañamiento antes, durante y después del retiro
(*) Contenidos complementarios para la integración del proceso:
Meditación, Paseos conscientes, Compartir grupal, Contacto con la naturaleza y la luz, Estiramientos, Explicaciones y sugerencias a todos los niveles, , Música, Tiempo de silencio, perspectivas que apoyan el proceso.
Iniciación al ayuno con opciones flexibles, libres y abiertas según momento del participante:
a) Hídrico con aguas (de Manantial, de Mar, de Coco, con Limón)
b) Hídrico variado: De agua + Zumos, infusiones, caldos…
c) b + Frutas y frutos secos, aceites coco/oliva y/o complementos diversos…
Beneficios múltiples a todos los niveles entre otros:
Físicos: más energía, vitalidad, conciencia corporal. Regeneración digestiva y orgánica. Nutrición saludable extendida a la respiración consciente y otras áreas.
Mentales: paz y claridad mental. Mayor comprensión, intuición y apertura de conciencia. Liberación de creencias y tradiciones limitantes, de apegos, integración de duelos. Revelaciones. Comprensiones relevantes. Silencio mental. Coherencia.
Otros esenciales: Amor propio más alto unido a relajación egoica, mayor sutilidad y liviandad. Conexión ampliada con nosotros mismos. Elevación frecuencial y vibratoria .
RETIRO CREADO Y GUIADO POR JOSE IGNACIO FERNANDEZ
Profesor de Yoga, Terapeuta Gestalt y Transpersonal, Coach integrativo. Facilitador grupal y comunitario. Licenciado en Ciencias. Investigador de la nutrición consciente integral con amplia experiencia en ayunos, vía pránica y retiros.
Información ampliada llegará en www.valordeser.com y por diversos canales incluido este.
Gracias por la atención 🙏
" El agradecimiento es la memoria del corazón. " — Lao Tse