2ª Actividad de Verano
Comprensión y conocimiento de uno mismo.
Creando atención plena para una vida consciente.
Si decides vivir en tu excelencia, entonces debes tomar la responsabilidad del ser. Requiere conocer la mente, conocerte a ti mismo y dirigir esa relación.” (Bhajan) Perspectiva amplia de la meditación y su aplicación práctica. Ver los contenidos, elegidos por ser útiles y valiosos para la vida
Sesiones semanales los Miércoles
Grupo de crecimiento
Espacio privilegiado vivencial.
Gestalt y aprendizaje sobre las relaciones.
El grupo enriquece y multiplica la experiencia. El grupo es una herrramienta maestra y sala de espejos. Visión integral de la persona y las relaciones. Experiencia real en diferentes áreas de la vida, que no encontramos en la vida cotidiana. Pasar del apoyo externo al autoapoyo. Aprendizaje experiencial sobre relaciones
Sesiones semanales los Martes
Meditación y Esencia
Comprensión y conocimiento de uno mismo.
Creando atención plena. Perspectivas de vida ampliada.
Sesiones semanales los Miércoles
Grupo de Crecimiento
Espacio gestáltico vivencial.
El grupo enriquece y multiplica la experiencia.
Sesiones semanales los Martes
La Gestalt
Aquí te explicamos lo que es la Gestalt.
ACTIVIDADES
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Temas Clave
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ARTÍCULOS
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Agradecimientos específicos de tiempos de crisis virales: Gracias por lo que nos sirve para reconocer y valorar aquello que antes no valorábamos tanto. Gracias a quienes el dolor les ha visitado directamente, y han podido
El poder del agradecimiento – ¿Qué agradecer?
No infravalores el poder del sincero agradecimiento consciente. No son palabras vacías. Agradecer no es sumisión. No implica una renuncia a ver toda la realidad, o a reclamar o decir lo que corresponda. No hay incompatibilidad
Dando espacio al «no hacer»
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Para crisis y experiencias adversas – Y la situación actual
Tal vez todos los dragones de nuestras vidas sean princesas que sólo estén esperando para vernos actuar, sólo una vez, con belleza y coraje. Tal vez, todo lo que nos asusta es, en su más
Si a vuestra vida llegase el huracan
Sólo quiero deciros lo que habréis de recordar: recordad y salvad vuestra quietud; si en el norte, a la sombra temblorosa del álamo; si en el sur, en la brisa del naranjo; recordad cómo pasa el
Meditación
Conocemos el mundo exterior de sensaciones y acciones, pero de nuestro interior de aquello esencial en nosotros sabemos muy poco. Somos esclavos de lo que no conocemos, de lo que conocemos somos señores. Lo inconsciente se disuelve cuando se trae a lo consciente.
" El agradecimiento es la memoria del corazón. " — Lao Tse