La vida suele ponernos a prueba en los inicios y también cuando llevamos un camino hecho y llega el momento de reiniciar o profundizar. Este texto es una ayuda para …
Bloqueos para iniciar o seguir con algo. Indagación interior. Leer más →
Muchas personas se bombardean continuamente con pensamientos negativos: “no puedo hacer esto, esto no es para mí, soy débil, debo esconderme porque quien soy es malo, el mundo no es …
LOS AGUJEROS NEGROS DENTRO DE NOSOTROS by Gerrit Gielen Leer más →
Comenta I. Gabilondo “las diferencias han crecido. Una parte de la sociedad está ahorrando al reducir su gasto, viajes y mantener o aumentar sus ingresos. Otra está viviendo esta crisis …
Algunas aclaraciones por experiencia tanto asistiendo a cursos o actividades de otras personas como ofreciendo algunos para el desarrollo consciente vía on line: –El On line de hoy no es …
PERSPECTIVA del tiempo que vivimos. Crisis, cambio y realidad. Es evidente que hay una crisis global generalizada estructural a todos los niveles (económica, política, educativa, climática, religiosa, espiritual, relacional, personal, …
No infravalores el poder del sincero agradecimiento consciente. No son palabras vacías. Agradecer no es sumisión. No implica una renuncia a ver toda la realidad, o a reclamar o decir lo …
Agradecimientos específicos de tiempos de crisis virales: Gracias por lo que nos sirve para reconocer y valorar aquello que antes no valorábamos tanto. Gracias a quienes el dolor les ha …
La clave es elegir entre dudar o confiar: no hay mucho que hacer, da un simple paso con confianza y las cosas empezarán a suceder. Un simple paso hacia la …
La madurez psicológica se puede definir de muchas formas, pero el escritor escocés M. J. Croan resumió a la perfección este concepto: “La madurez es cuando tu mundo se …
Son muchas las sugerencias que llegan para mantenernos ocupados o activos. El complemento necesario para el equilibrio y la salud sería cultivar el arte del “no hacer”. No implica una …
Sólo quiero deciros lo que habréis de recordar: recordad y salvad vuestra quietud; si en el norte, a la sombra temblorosa del álamo; si en el sur, en la brisa …
La Gestalt, más que una teoría de la psique, es una filosofía de vida y un eficaz abordaje terapéutico que prima la conciencia (awareness, darse cuenta), la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo (lo que somos en nuestra totalidad) para regularse de forma adecuada con un medio cambiante.