Vas a enfrentarte a momentos difíciles, en los que pensarás que todo parece imposible, momentos en los que te enfrentarás a auténticos muros y te sentirás agotado, en los que […]
Parece que no avanzo – Piedras en el camino Leer más →
Cuando hay miedo o resistencia a algo o a alguien el yo quiere escapar. Y la mejor manera de escapar es la de convencerte a ti mismo de que el
Resistencia a lo real e íntimo Leer más →
Las concepciones previas suelen pesar más que los datos a la hora de hacer interpretaciones. Existe una tendencia en las personas a negar los hechos que refutan sus interpretaciones y
Autoengaño e irracionalidad en la vida cotidiana Leer más →
En las relaciones de pareja no hay buenos y malos, culpables o inocentes, justos y pecadores. Hay dicha y desdicha. Demasiadas personas sufren aún la presión de no encajar con lo
Relación de pareja y realidades Leer más →
Se nos concede más de una oportunidad para responder a la llamada solar, pero hay que reconocerla y atreverse a atenderla. Los resultados se manifiestan más adelante. En ocasiones la
Las relaciones triangulares son una dimensión arquetípica de la vida humana. De una forma u otra, nunca escapamos de ellas. De hecho tendemos a manejarlas bastante mal cuando aparecen en
El amor no exclusivo: el eterno triángulo Leer más →
Todo nuestro sistema de creencias se organiza durante nuestra infancia, basado en las palabras nombradas por las personas más influyentes afectivamente. La mayoría de las veces esa persona ha sido
“La experiencia de superar el miedo es maravillosa” B. Russell El miedo es lo que nos separa. El miedo, el temor, la angustia, la ansiedad. Es el miedo, lo que
El miedo requiere atención Leer más →
Aprender a meditar es el mayor regalo que puedes darte en esta vida. Mediante la meditación puedes emprender el viaje para descubrir tu verdadera naturaleza, y así encontrar la estabilidad
Meditación y Mindfulness Leer más →
La verdad es como una escalera con numerosos peldaños. A veces te instalas en uno de ellos y te dices a ti mismo que es el bueno o que ya
Para quienes buscan la paz en la normalidad Leer más →
Cuantas veces nos sucede que buscamos un objeto que tenemos cerca y tardamos en encontrarlo, aún estando a nuestra vista. Es como si la percepción lo excluyera o se fijara
Señales en el camino Leer más →
El espacio grupal enriquece la experiencia, ya que cada miembro y participante es una piedra preciosa que aporta su riqueza en recursos internos , riqueza que al ser vivencial, se
Beneficios de la dinámica grupal Leer más →