Salud
La Salud es según la Organización Mundial de la Salud el mejor estado de bienestar integral, físico, mental y social, que una persona pueda alcanzar y no solamente una ausencia […]
Salud
Alimentación y emociones
Alimentación y emociones (Por Montse Bradford *) Ciertas emociones nos vienen dadas por lo que consumimos. El pensamiento, lo que pensamos genera emociones, pero también lo que comemos. Si tomo
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Diferencia dolor/sufrir – Crisis oportunas
El dolor es estar en contacto con lo que sentimos, con las carencias, con nuestra esencia. El dolor tiene cualidades y calidades. El sufrimiento es dramático y el dolor es silencioso, es quieto, interno, propio. El dolor es un estado de soledad, el sufrimiento quiere testigos. El camino es ir del sufrimiento al dolor. El dolor sólo requiere aceptación.
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La ansiedad te escribe
¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que sientes horrible cada vez que
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Envejecer sabiamente
¿Cuál es la obra más grande de la vida? Hacerse viejo con el corazón alegre, descansar cuando se quiere trabajar, vivir la esperanza cuando uno se siente tentado de desesperar,
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Beneficios de la dinámica grupal
El espacio grupal enriquece la experiencia, ya que cada miembro y participante es una piedra preciosa que aporta su riqueza en recursos internos , riqueza que al ser vivencial, se
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Retiro
El Retiro es una de nuestras actividades esenciales. El simple hecho de retirarse a un lugar tranquilo y en las condiciones especiales en que realizamos los retiros aporta mucho
Amarse a uno mismo
La respuesta es más simple de lo que parece y es uno de los secretos mejor guardados de nuestro tiempo. La importancia de amarse a sí mismo. Ustedes pueden fruncir el ceño
Pasos para la Paz
PASOS CONSCIENTES PARA LA PAZ » La Paz más alta es la paz entre opuestos » CINCO PASOS PARA LA PAZ Reconocer que algunas de tus creencias sobre la realidad
¿Urgente?
Pregunta: ¿Qué tiene de malo andar apurado? Primero…la situación es cada vez más urgente por la simple razón de que no puedes confiar en el siguiente momento, esté o no