Levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta:

¿Está medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, ella preguntó:

– ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

Pero la terapeuta respondió:

“El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.”

Y continuó: “Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.”
¡Acuérdate de soltar el vaso! …:

 Compartimos desde nuestra formación y experiencia, lo mucho que nos ha ayudado a soltar, el conocer y comprender(nos) y experimentar determinadas actividades o contenidos. Por ello ofrecemos nuestras actividades, para dar a otros la oportunidad de hacer ese camino con la comodidad de ser acompañados desde el respeto. Observamos cuanto sirve a las personas, entre otras cosas, a soltar “pesos” inútiles, abrir espacio, y encontrar opciones más plenas.

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